Feliz Vuelta!!!!!!!!!!!!!!!!!

Comienza el mes de Septiembre!!!!! y como todo, absolutamente todo, en esta vida tiene un principio y un final el veranito se acaba.

Las tardes que he pasado en la piscina o los días de playa parece que en lugar de una toallla me había llevado la capa de Super Woman, en esos días pasaban por mi cabeza mil cosas que podría empezar a hacer cuando llegase Septiembre. Comentándolo con unas amigas a ellas le pasaba lo mismo........ sus toallas tenían poderes!!!!!!! y nos sentíamos con la energía que tanto nos faltaba en Julio......

Al cambiar la perspectiva con la que miramos nuestra vida todo cambia. Comienzas a soñar con todas las cosas que te gustaría hacer; un simple cambio de perspectiva, te da poder. Cuando en el mes de Julio vas a rastras y quedar para tomar un café se convierte en una tarea casi heroica; durante el mes de Agosto puedes con todo. Y no sólo con lo que ya hacías, si no que eres capaz de programarte para empezar nuevos proyectos.........

Durante el camino de vuelta  a casa ya no lo ves tan claro, y de todos los proyectos nuevos que ibas  a empezar quedan unos poquitos. Bueno, puede y sólo puede que empieces un curso de Inglés, pero ya veremos ...........porque meterte ahora a estudiar un idioma uuufffffff........

La pereza a empezar algo nuevo, el miedo a los cambios que tendremos que hacer en  nuestro día a día, son los mejores saboteadores para que todo y todos sigamos como antes de irnos de vacaciones. Si quieres cambiar algo puedes hacerlo; lo que necesitas es concreción, planificación y esfuerzo.  A medida que te pongas a ello todo empezará a rodar.

El mes de Septiembre puede convertirse así en una Feliz Vuelta a la rutina, esa rutina que "TÚ ELIGES" . Esa rutina, que si planificas, hará que amplíes  conocimientos , conozcas personas  o des un giro a tu carrera profesional.... La rutina, que día tras día, nos convierte en lo que somos y diseña el camino de nuestra vida. Si en lugar de rutina lo llamamos nuestra vida, la perspectiva cambia. El verano llega a su fin, para empezar otra etapa de nuestra vida, y estoy ansiosa por vivirla!!!

Feliz vuelta a todos!!!!! 

Cajón desastre:

 - Evitar el síndrome post vacacional: 

http://www.mapfre.es/salud/es/cinformativo/sindrome-post-vacacional.shtml

- No todos disfrutamos de las vacaciones:

Relacion-arte

"En tu relación con cualquier persona, pierdes mucho si no te tomas el tiempo necesario para comprenderla."

Relacionarte, el arte de las relaciones y como todo artista que se precie para que salga una obra maestra es necesario hacer muchas chapuzas, dedicarle mucho tiempo e ir mejorando obra tras obra. Como decía Pablo Picasso " la inspiración siempre me pilla trabajando" 

Cuando nos relacionamos, y me refiero a todo tipo de relaciones: familia, pareja, amigos, compañeros de trabajo etc..... nos transformamos en piezas de un puzzle. Cada pieza con sus propias características. En algunas ocasiones encajan sin ningún tipo de problema , en otras necesitan un reajuste y  hay veces que es el tiempo el que hace que esas piezas no encajen. Es, entonces, cuando tendríamos que sacar el artista que tenemos dentro. La propia relación nos envía señales de sus necesidades. 

Con el tiempo me he dado cuenta que el arte consiste en saber DAR y RECIBIR en cada momento lo que nos pide la relación. Estar abiertos a los cambios que se producen y los ajustes que tenemos que hacer para que nuestras relaciones perduren en el tiempo, de una forma natural o saber decir adiós cuando no es posible continuar esa unión. Intentar mantener un puzzle donde ya no encajas es continuar en un lugar dónde ya no perteneces. Esto produce daños a los demás y a uno mismo. 

He visto la película de HER, gracias a la recomendación de un amigo. Al principio, me quedé un poco impactada. Me había dicho que trataba sobre las relaciones y al verla dije.... una relación con un sistema informático???!!!! cuando  hay millones de personas, cuando nos cruzamos con un montón de gente a diario y cualquier persona se puede convertir en tu amigo, tu pareja,  la persona que te hace reír el día que parece que todo sale al revés....... Me costó aceptarlo, pero haciendo un esfuerzo por abrir mi mente y ver más a lla de mis estereotipos,  la película me ha hecho reflexionar.

Hay dos cosas que me parecen realmente importantes y que normalmente olvidamos en nuestras relaciones y en Her quedan reflejadas: primero, las relaciones así como las personas que la forman evolucionan y el miedo a que las cosas cambien hace que la relación no fluya. Estar abiertos y alerta a las necesidades de esa evolución  hace que no caigamos en una rutina destructiva. Segundo,  la mejor relación que podemos tener con nosotros mismos  y con los demás es la que nace de la sinceridad,  la confianza y el respeto. Hablar abiertamente desde nuestro interior, expresar nuestras necesidades, emociones  y escuchar las de los demás. Esto es lo que da consistencia a ese NOSOTROS que hemos elegido y al que pertenecemos. No es tarea fácil, pero convertirse en un artista no es un camino de rosas. Elegir las personas que forman nuestro puzzle requiere un cuidado y atención, así como recordar que NOSOTROS no eres sólo tú , ni sólo Yo, es lo que elegimos formar JUNTOS.

Y hasta mi siguiente publicación comparto con vosotros mi cajón desastre sobre el ARTE DE LAS RELACIONES, espero que lo disfrutéis:

 

La Invitación: es un texto que me encanta para aplicarlo a las relaciones de parejas.

Oriah Mountain Dreamer 

La frase del entrenador de Michael Jordan me inspira en cuanto a la importancia que tienen las relaciones en el trabajo: 

- Michael, si no puedes pasar la pelota, no puedes jugar. Dean Smith (coach de Michael Jordan en sus primeros años en UNC)

La siguiente frase me motiva para esforzarme en la comunicación en todas mis ralciones: "Donde la dureza sólo puede destruir, la suavidad consigue esculpir"

...y por último la canción I´ll be there for you, yo esteré ahí para tí porque tú has estado para mi (dar y recibir)

"La Flor del desierto: TU LIBERTAD"

"El hombre nace libre, responsable y sin excusas" (Jean Paul Sartre)

Me gusta ser libre por encima de todas las cosas y actuar según mis ideales, haciéndome responsable de mis decisiones aunque en ocasiones me haya equivocado. No entiendo otra forma de vivir. Esa actitud es la que me da paz y seguridad a la hora de afrontar mi vida.

Aceptar lo que nos toca vivir eligiendo nuestro futuro es un acto de coraje y valentía. En la película La flor del Desierto, queda reflejado lo importante que es  la libertad y cómo se puede decidir sobre el futuro de uno mismo, por muy duro que parezca.

La libertad es un valor del ser humano que tenemos el derecho y la obligación de cuidar. "Ningún hombre puede buscar la libertad exterior sin antes haber conquistado su libertad interior". Somos libres de elegir lo que queremos para nosotros, eso conlleva una responsabilidad que en muchas ocasiones preferimos desestimar ; no por no querer ser libres, sino por el miedo que tenemos a hacernos responsables de nuestros actos.
Cuando el miedo aparece por nuestras mentes nos hacemos pequeñitos  y nos metemos  en una  jaula que barrote tras barrote hemos construido  a lo largo de nuestras vidas. La jaula representa nuestro mundo según nuestra propia visión y las emociones que le hemos querido añadir a los acontecimientos vividos.

Recordando el Mito de la Caverna (Platón) que describe la situación de unos esclavos encadenados en una cueva, dónde sólo podían mirar hacia una pared que reflejaba sombras de lo que sucedía por encima de ellos. Los esclavos consideraban que las sombras que veían eran la realidad y no concebían otra cosa. Platón planteó la idea, que si a uno de ellos se les permitiese salir al exterior y descubrir otro mundo; al volver a la cueva y explicárselo a sus compañeros, éstos no le creerían.

Como describe Platón a los esclavos en el Mito de la Caverna, así nos comportamos nosotros en nuestro día a día. En cuántas ocasiones nos ponemos excusas y nos comportamos como si viviésemos en una cueva sin aceptar la opción  que existen otras realidades, que si queremos cambiar el rumbo de nuestras vidas es posible haciéndonos responsables de nuestras decisiones.

Dejar de ser esclavos, salir de nuestras jaulas requiere valentía, coraje y un propósito . Un propósito que tenga significado para nosotros, que perdure en el tiempo y que lo podamos realizar desde el corazón. Elegir nuestro propósito en la vida desde la libertad , ampliando nuestra mirada más allá de los barrotes que nos hemos impuesto , soñando a lo grande y haciendo un plan de ese sueño, para que deje de ser algo inalcanzable y nos de las fuerzas necesarias para luchar por ello. No temas a la responsabilidad de elegir, ya que eso significa que estás actuando en libertad.

Y cómo decía el Quijote: "La libertad, Sancho, es uno de los más preciosos dones que a los hombres dieron los cielos; con ella no pueden igualarse los tesoros que encierran la tierra y el mar: por la libertad, así como por la honra, se puede y debe aventurar la vida."(Miguel de Cervantes). Bendita locura la de Don Quijote. ¿Sin no es en libertad qué otra forma hay de vivir?.
That´s all folks: Be free!!!!